くらしスッキリ＠sonica in浜松

母の日に、と母の日をとうに過ぎてから（二人揃って忘れてたらしい）「ああそういえば」な感じで渡してくれたプレゼント。


毎年絵の教室で作ってくれていて、今年はバッグ。
白くてシンプルでこれは(・∀・)ｲｲ!　もとい、これも(・∀・)ｲｲ!

過去のプレゼント→2011『毎日かあさん、毎日母の日』2010『毎日が、母の日。』2008『母の日ギフト from 息子』


６年の息子と５年の娘の作品です。

ありがとう、すごい私好みの色とサイズ。
日帰り温泉バッグに使います(^_^)

これらも嬉しかったけど、またまたびっくりなサプライズプレゼント。
※親ばか警報発令※


新聞に大きく載せていただきました。下の真ん中の走ってるのが息子です。
（ショートゴロでアウトだったのですがm(__)m）

いろいろあるけど、「母」っていいなあ。ありがたいなぁ。
泣きそうになることも、泣いたこともあったけど、これからもあると思うけど、全部冥土の土産。
お土産いっぱい、ありがとう！！！  

Adobeのイラストレーターと娘の漢字テストの笑える結果を見るが好きな浜松おかたづけ倶楽部sonicaです。

（木易赤字、評番、合格基順、民族の大移う）

（写真は前回の）
お片づけ倶楽部＠中区を富塚の宮下工務店様のモデルハウスにて開催しました。

過去の様子はこちら→『おかたづけ倶楽部報告＠宮下工務店2012.1.20』『おかたづけ倶楽部報告＠宮下工務店2012.2.23』『お片づけ倶楽部＠中区（2012.4）』

この日は三名で思考の整理。

「話す」ことで「放す」。
客観的に現状を見つめることができれば、自ら気づく。
そのための時間を自分のために取ることは、これからの日々を気持ちよく暮らしていくために必要で、価値のある選択だなと思いました。

人生の先輩から、気づき、考え、行動した方だけが持ついいお話が聞けました。
ありがとうございました。

次回までの目標です。
・まずはサイドボードから（Kさま）
・書類そしてキッチンカウンターをすっきりと（Iさま）
・Kさまともどもウォーキング継続！（T）←私

次回も楽しみです。参加いただいた皆様、ありがとうございました！

次回おかたづけ倶楽部＠中区は5/15（火）開催いたします。
部員は最大6名まで。新規の方の参加大歓迎でお待ちしています。
磐田のふだん着サークルと東区のsuidobi salonのおかたづけ倶楽部、ゆめ応援プラザでも開催中です。

【おかたづけ倶楽部＠中区】
日時：6/12（火）10-12時（その次は7/12（火）です）
参加費：1000円
子連れ：OK！（飲食禁止です）
会場：宮下工務店モデルハウス
〒432-8002 静岡県浜松市中区富塚町407-5 [電話] 053-416-2500 [FAX] 053-416-2501　地図はこちら
定員：6名　残席3名
持ち物：筆記用具、気になる場所のビフォー写真、背中を押してほしい迷いアイテム（バブルのスーツとか）、譲れそうなモノ、前回参加者はアフター報告、できればA4で（提出用）

お申し込みはこちらから

みんなでだったら頑張れる、おうちすっきり、こころとあたまもすっきり、そんな時間にいたしましょう。
お待ちしています。  

浜松おかたづけ倶楽部＠sonicaです(^_^)

手放したモノ

・マウスパッドx1

いただきものです。
豪華客船の中の売店で売ってたらしき、豪華客船の写真のマウスパッド。

行った人にはいい思い出なのだと思いますが、私にはピンとこないモノ。
マウスパッドも使わない。
もったいないので食器棚のクッションがわりに使ってみようとしましたが、それもピンとこなかったので、さよなら。

モノの意味。

楽しい旅行ができたということ。
購買力があるということ。
ツアー会社、船会社が潤うこと。
楽しんできたよの思いが伝わったこと。

それで十分だと今の私は思っています。

で、前に進みます。

（どなたにもバンバンもらいもの捨てましょうね〜と言ってるわけでは全くないので誤解のないようお願いします。ただただ、私は物の整理や維持管理が苦手でキャパシティが少なく、その範囲内に抑えないと汚部屋に簡単に戻ってしまうのでこういう基準を持っているだけです）  

浜松おかたづけ倶楽部＠sonicaです(^_^)


毎月恒例、Style ZEN@宮下工務店富塚店様でのスクラップブックのワークショップの報告です。


今回２時間で３枚（プレゼント用と自宅用）製作にチャレンジ！されたベテランN様。


横浜旅行やお友達の家をご訪問された時の思い出を素敵にまとめてらっしゃいました。


毎度センスがキラキラと光りすぎてまぶしいT様は今回も凝ってました。
お嬢さんの入学式の思い出を一枚に。


ポストカード大の写真を敢えて浮かせています。タイトル部分も立体的。

飾ってももらってもしまいこんでも嬉しい一枚です！

（撮影もプロっぽいTさま、写真とスクラップブック製作のサービス始めたら注文殺到では・・・と妄想する私）

（せめてT様スペシャルオリジナルキットを作ったら売れそう・・・とも妄想）


センスは辞書にない私も一枚、親の未整理の写真をまとめました。
かわいい孫の誕生を堪能できる一枚。

思い出のオーガナイズ、写真整理のためのスクラップブック、今後も継続していきます。
12インチだけではなく、6インチ、A4での制作も自由にしていただけます。
まず写真1,2枚から作ってみようかなという方もどうぞ。

たまった写真をスッキリしたい！
祖父母に孫の写真をかわいく飾れるようにしてプレゼントしたい！
写真を眺めながらおしゃべりしたい！（なかなかできませんがw）
そんな皆様、どうぞお越し下さいませ。

注意：せっかくならオシャレに、センスよく美しい作品を作りたい、10年先にも劣化しないことが大事！という方にはスクラップブック教室をおすすめします。

浜松市内のスクラップブックのレッスン
→浜松 Scrapbooking Forest
→ぶんぐぷらすあず（有玉）

台紙ですが12インチ、6インチ、A4サイズの中から自由にお選びください。

【今後のスクラップブックワークショップの予定】
6/21（木）10：00～12：00　スクラップブッキング
7/26（木）10：00～12：00　親子で(^_^)スクラップブッキング

参加費：1000円プラス、スクラップ一枚製作ごとに300円（フォルダー付き）

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お申込み方法
どなたさまでも参加自由です。
興味のある方・参加希望の方は
電話又はメールにてお問い合わせください。（下の申し込みフォームからでもOKです）
TEL.053-416-2500 担当：川宿田（カワシュクダ）
E-mail　tomitsuka@miyashita-koumuten.co.jp
会場：宮下工務店　しあわせ住まい館（富塚店）
住所：浜松市中区富塚町407-5　地図
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お申し込みはこちらからもどうぞ。

その他の講座（ライフオーガナイザー入門講座やお片づけ倶楽部）の予定はこちらからご確認下さい。  

お片づけ倶楽部＠中区を富塚の宮下工務店様のモデルハウスにて開催しました。

過去の様子はこちら→『おかたづけ倶楽部報告＠宮下工務店2011.12』『おかたづけ倶楽部報告＠宮下工務店2012.1.20』『おかたづけ倶楽部報告＠宮下工務店2012.2.23』


初参加の方が多く、盛り上がりました。皆様、それぞれに課題をお持ちです。

「誰にも見せたことのない魔窟を・・・」とK様。


この雑誌のこんな風にしたい・・とS様。


撮ってきて下さったデジカメ画像を覗き込んであれこれ。
写真に撮ると客観視ができるのでおすすめです。

Y様のビフォーと感想をご紹介。

一方通行な講義ではなく、参加型で、あきなくて、自分の内面もチェック出来たり、とても有意義な時間でした。
素敵なお仕事をされていますね。


半年近く、放っておいてしまった家ですが、
３年かけてリフォームしたので、やはり、当初の思いを形にできるようがんばりたい
なっと強く思いました。


来月を目標に、少しでも、片づけを進めてみようと思います～。


この脱衣場の変化、楽しみにしています(^_^)

次回も楽しみです。参加いただいた皆様、ありがとうございました！
資料、そのうちまとめて冊子にできそう。お楽しみにどうぞ！

次回おかたづけ倶楽部＠中区は5/15（火）開催いたします。
部員は最大6名まで。新規の方の参加大歓迎でお待ちしています。
磐田のふだん着サークルと東区のsuidobi salonのおかたづけ倶楽部、ゆめ応援プラザでも開催中です。

【おかたづけ倶楽部＠中区】
日時：5/15（火）10-12時（その次は6/12（火）です）
参加費：1000円
子連れ：OK！（飲食禁止です）
会場：宮下工務店モデルハウス
〒432-8002 静岡県浜松市中区富塚町407-5 [電話] 053-416-2500 [FAX] 053-416-2501　地図はこちら
定員：6名
持ち物：筆記用具、気になる場所のビフォー写真、背中を押してほしい迷いアイテム（バブルのスーツとか）、譲れそうなモノ、前回参加者はアフター報告、できればA4で（提出用）

お申し込みはこちらから

みんなでだったら頑張れる、おうちすっきり、こころとあたまもすっきり、そんな時間にいたしましょう。
お待ちしています。  

かなり前の話ですが、都田のキララ人工房さまで家事スクラップブックのワークショップを開催させていただきました。


今回参加いただいたのは、きつけの講師をされてらっしゃる折笠先生です。

ブログ→『雅きもの総合教室』


教室紹介用に、帯結びの写真をちりばめました。
思い出をまとめて美しく、楽しく残す以外の「大きな名刺」代わりの一枚。
百聞は一見に如かずですね。

→今後の予定、お申し込みはこちら

素敵な一枚に出会えることを楽しみにしています。(^_^)  

読書記録、ユカさんの真似っこです。

私も何冊、と目標立てた方がいいのかなぁ。
でも読書は好きでしてることなのと、冊数といい本にどれだけ出会えたかはイコールではないので、メモだけでいいや。
（そんな母の息子も、学校の必読図書を読破中で、たぶん学年で最初に読み終わる、でも認定テストは受けない、と。）


図書館さまさまです。


『野菜の元気食堂』


『野球食Jr．』


『ゆっくり走ればやせる』


『霧笛荘夜話』


『俺、不良品。』

翔様、最高。
「だから、常にうらやましがられる位置にいるより、ドン底を這いつくばって進んでいく姿を見せたほうがいい。ほふく前進でどこまで行けるか。」（p188）


『倚りかからず』

「落ち着いた真っ直ぐな眼差し。凛としていながらたおやかな印象。深く温かい声で語られる飾り・偽りのない美しい日本語。七七歳の茨木さんは端正な一輪の花のようだった。」（P127解説山根基世さん）


『3歳からのお手伝い』

「もう一度、生まれた原点に返って
生活の中で幸せを感じ取れることのできる
自分が望んだ子ども達の幸せを
伝えていってほしいと思います。」（p5）


『人間関係づくりトレーニング』

分析的理解、評価的理解、同情的理解、共感的理解。

「本当にお互いにわかりあうためには,『共感的理解』に達しなければなりません。」（p98）

私は共感的に人と接することができているか？


『チェンジング・フォ-・グッド』

行動を変えるための、協力なガイド。
私はまだ準備期なのかもしれない・・・


『にんげん蚤の市』


『にんげんのおへそ』

高峰秀子さん、大好きです。
「『身死して財残ることは智者のせざる処なり・・・』と、私の敬愛する、なんでもかんでもいと見苦しのオッサン、吉田兼好の『徒然草』にもあるではないか。物への執着は捨てて、物にまつわる思い出だけを胸の底に積み重ねておくことにしよう。思い出は、何時でも何処でも取り出して懐かしむことができるし、泥棒に持っていかれる心配もない・・・家財道具は三分の一に減った。」（p187）


『向田邦子暮しの愉しみ』

「他人様に誇れる名品を持たない人間の言い草かも知れないが、読み人知らず、値段知らず、ただ自分が好きかどうか、それが身のまわりにあることで、毎日がたのしいかどうか、本当はそれでいいのだなあと思えてくる。」（p43）


『書きだすことから始めよう』

「何かを最後までやり遂げるのに必要なのは、意志の強さではなく、しなければならない状況に自分を追い込むシステムです。」（p34）

さあ、図書館返却＆貸し出しに行ってきます！(^_^)GWもいっぱい読めるといいな。  

現実逃避の素敵なお宅訪問シリーズ第五弾です。

第一弾→『モチベーションアップ！のLO宅訪問＠八王子』←2/10発売クロワッサンに登場！（勇み足で私が買ってしまったのは2/10号）
第二弾→『白が心地いい☆LO宅訪問＠名古屋』
第三弾→『素敵なオーガナイザーのお宅訪問、第三弾』
第四弾→『素敵なお宅訪問で癒されました＠九州』

こども劇場のお仲間がアパート住まいから新築、引っ越しされたのでお邪魔させていただきました。


ほっとおちつくリビングダイニング。


リビングのパソコン、自習コーナー。

キッチンの奥のお勝手、扉の右側には棚があり、ストックや資源ゴミなど置いておけるスペースに。

ふだんは目隠しでスッキリ。


こういうスペースがあると便利ですよね。


キッチン脇の情報コーナーもリビングからは見えない位置に。

こちらのお宅、実はhttp://suteru-happy.cos.ciao.jp/?eid=1281477" target="_blank">モニターE様宅です。
せっかくなので当時のと比べてみましょう(^_^)

泣けそうな思いで痛みと向き合いながら整理した衣類。
BEFORE↓　　　　　　　　　AFTER↓

クローゼットも二階の一カ所に。

電話コーナーは・・・
BEFORE↓　　　　　　　　　AFTER↓


パパの本のコーナーは・・・
BEFORE↓

AFTER↓

屋根裏に男の城、完成。

引っ越してすぐの彼女からのメール。

「まだまだ決まらない収納がいっぱい・・・でも、事前にライフオーガナイズを体験していたから、モノのありかが把握できてて片付けもしやすいよ(^_^)」

少しでも役立ててたなら嬉しいです。
素敵な彼女のおうちで、今後、会員向けおかたづけ講座も始まる予定です。スッキリ＆笑顔が増えるといいな。
一般の方も参加OKのおかたづけ倶楽部についてはこちらからどうぞ。  

ふだん着サークルでのおかたづけ講座、四月も楽しく開催できました。
雨の中、参加いただいた皆様、ありがとうございました。

過去の様子はこちらから。→『お片づけ講座＠ふだん着サークル（2012年2月）』『お片づけ講座＠ふだん着サークル（1月）空間スッキリ編』『お片づけ講座＠ふだん着サークル（1月）夢を叶える編』『お片づけ講座＠ふだん着サークル（12月）講座編』『お片づけ講座＠ふだん着サークル（12月）実習編』


今回も、みなさまの報告に歓声があがりました。

子どもの勉強コーナーが改善されたり。
BEFORE↓　　　　　　　　　　　　　AFTER↓


今回のMVPはこの方、と意見が一致したのが、
BEFORE↓　　　　　　　　　　　　　AFTER↓

これをなさったおばあちゃま。


ここもおばあちゃまのスペース。ある日突然整理されていたそうです。

おばあちゃまは講座に参加してらっしゃらないのですが、参加下さっているY様（同居嫁）がオーガナイズをすすめる様子に影響されて自主的にされたとのこと。
Y様もビックリだったそうです。
「嫁の立場では何とかしてとは言えないし、まずは自分もだし」と頑張ってらっしゃった様子に触発されたんでしょうね。

他には、O様のちょい置き撲滅クローゼット化計画も順調に進んでらっしゃったり。

ライフオーガナイザーとしての活動をめざす（５月から名古屋で一級講座へ参加されます＾＾）Sさん（ブログ→『ちっちゃな幸せ　元気のもと』）による友人宅の作業報告。

一部を紹介すると。

床の段差を利用した収納の見直し。
使いやすくなったとのこと！

次回の皆様の報告もめちゃくちゃ楽しみです(^_^)

次回以降は、ビフォーアフター報告の他に、もしもの時に困らない情報のオーガナイズや、

この本（『人生が変わる魔法の言葉』）なども活用して、人間関係や心のオーガナイズにも触れていきたいと考えています。


終了後には今回も、ふだん着サークル管理人tataさん講師で、コサージュ作りをさせていただきました。


お手伝いしてもらって完成、私のコサージュ。(・∀・)ｲｲ!


一緒に作った作品集合。どれも(・∀・)ｲｲ!


ふだん着サークル会場は、こんなおしゃれな雑誌に掲載されてしまう、素敵なお宅のリビングで開催してます。（設計事務所はこちら）
ここに来られる、過ごせる、というだけでも価値があると思いますw

【ふだん着サークルお片づけ講座】
日時　2012/5/28月）10-12時
会場　ふだん着サークルリビング
定員　６名（残席2名）
受講費　1,500円
講師　マスターライフオーガナイザー　東條真紀
申し込み先　こちらのフォームから→☆
持ち物　筆記用具、譲りたいモノ、手放す背中を押してほしいモノ

会場詳細は、お申し込み後にご案内させていただきます。磐田インター近くの又一庵の近くです。

以下、サークルのお約束です。
『赤ちゃんのご同伴もOKです。

ただ、あんよができるようになったら、赤ちゃんから子供へ変化する大事なときになります。
好奇心も大きくなって、目の離せない時期ですので、ママちゃんもしばらくサークル活動をお休みしていただいて、
赤ちゃんの成長にお付き合いしていただきたいと思っています。』

他にも楽しい講座がいっぱい！ふだん着サークルのブログはこちら→『ふだん着サークル』

お申し込みはこちらから。
楽しく、みんなでスッキリしていきましょう。  

生協のチリ産シャケと秦万里子さんが好きなsonicaこと東條です。

静岡でのライフオーガナイザー二級認定講座を開催させていただきました。


受講いただいた方のご感想です。

利き脳の話に納得・・・。自分だけではなく周囲の人の利き脳を知っていると心がラクになれる、ごきげんに過ごす助けになるなあと思いました。ライフオーガナイズってほんとうに「おかたづけ」だけじゃないんだなあ、とますます興味が出てきました。
サブテキストは前から持っていましたが、自分で読むだけよりも、よりよく理解できた気がします（ピラミッドのところとか）。（Mさま）

なぜ片付かないのか、どうすればいいか等、片付けの方法だけでもなく仕組み、考え方を学ぶことができました。今までなんでだめだったのかが少しずつわかってきたような気がします。（木村様）

大変、大変良かったです！お話もわかりやすく、あきっぽい自分にも楽しみながら受講できました。（Yさま）

机に座って講座を受けることが久しぶりだったので、集中力が心配でしたが、あっというまでした。クロワッサンで予習してきたつもりでしたが、何回か繰り返して読んで頭に入れたいです。自分のスタイルも考え直したいです。（Mさま）

価値観の明確化がいかに重要かがわかりました。
物の整理整頓に限らず、時間などの使い方にも応用できると感じました。
演習で、具体的に理解することができ、よかったです。（Yさま）

仕事と家庭と育児、そして自分のための時間をバランスよく使えるように、空間のみならず時間や人間関係、人生まるごと整えたい・・・

そんな思いでの熱心な受講、ありがとうございました。

今後の予定です。

5/21（月）ライフオーガナイザー二級認定講座＠磐田 残席２名
6/2（土）ライフオーガナイザー２級認定講座＠豊橋
6/18（月）ライフオーガナイザー２級認定講座＠仙台残席２名

ライフオーガナイザー2級認定講座、高松でも開催されます。
四国の方、衣替えを前に、チャンス(^_^)
ライフオーガナイザー協会佐伯副理事＆いずみなみかさんのお二人による5月12日高松テルサです。
詳しくはこちらをどうぞ→☆  

モノや空間のみならず、思考や情報の整理にも役立つアメリカ発の整理術、ライフオーガナイズ。
自分自身の暮らしの改善に役立つライフオーガナイズを学ぶ一日講座、磐田での開催をリクエストしていただいたので、ワークピア磐田の会議室をお借りして、開催いたします。



ライフオーガナイズとは？→住居・生活・仕事・人生等あらゆるコト、モノを効果的に準備・計画・整理し整える技術

より詳しく→一般社団法人ライフオーガナイザー協会ページ

二級認定講座は、ライフオーガナイズの基本的な概念と自分自身をオーガナイズする方法を習得する講座です。認定講座を受講し、認定試験に合格することでライフオーガナイザー２級資格を取得でき、ライフオーガナイザー１級認定講座の受講資格が与えられます。

☆カリキュラム☆
　ライフオーガナイズとは？
　アメリカのプロフェッショナル・オーガナイザーの仕事とその役割
　オーガナイズと脳の仕組み
　モノの「要不要」と選別する基準＝価値観
　オーガナイズの手法とプロセス
　グループ演習
　認定テスト

講座名　ライフオーガナイザー二級認定講座
日時　2012/5/21（月）9：30～16：30（最大）受付開始9:15～
講師　マスターライフオーガナイザー　東條真紀
定員　6名（残席4名）
受講料：20,000円（認定料、教材費含む）
＊他にサブテキストとして，主婦と生活社『ライフオーガナイズ 片づけと収納がらくになる仕組みづくり』が必要となります。
　事前にお買い求め頂くか、当日お買い上げ頂きます。
＊お申し込み頂きました方に、2日以内に詳細をご連絡させて頂きます。
場所　ワークピア磐田 第二会議室
〒438-0086　磐田市見付（中央町）2989-3
TEL0538-36-8381　FAX0538-36-8383
ＪＲ磐田駅より磐田市自主運行バス天竜長野線、
鮫島大原線にて磐田市役所バス停で下車し、徒歩5分です。
遠鉄バス見付営業所行き、二俣・山東行きも磐田市役所バス停下車徒歩5分です。


それ以外のライフオーガナイズ講座開催予定は以下の通りです。

6/2（土）ライフオーガナイザー二級認定講座＠豊橋
6/18（月）ライフオーガナイザー二級認定講座＠仙台

※　お申込み先着順です。
※　筆記用具をご持参下さい
※　事前のお振込みをお願いいたします。申し込み時に振込先をお知らせいたします。
※　お願い：セミナー等は詳細をご連絡することがございます。できるだけパソコンのアドレスをご記入下さい。携帯の場合はその旨ご連絡いただけると助かります。

お申込みページはこちらから。

参考：一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会
他の地域での開催情報はこちらからどうぞ→認定講座日程 of 一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会  

思考と空間をすっきり＆笑顔！を応援する浜松おかたづけ倶楽部☆sonicaです。

すべてにタイミングがあるんだなと思います。

モノを手放すタイミング。
まだ取っておくタイミング。
考えるタイミング。

時期であり、時機。

「機」はチャンス。

チャンスを生かせるかどうかは、自分次第。


行くもあり。


戻るもあり。

選択ですね(^_^)
（ま、少年野球は監督コーチの選択だったりしますが。その選択を選択するのは自分）

おかたづけ倶楽部、二級講座、オーガナイズサービスへのお申し込み、それらを選択下さった方々のために今自分ができることを精一杯していこうと思います。


私は、バッターボックスに立ったあなたの、ランナーコーチになります。
代打ではなく。代走でもなく、並走。（ランナーコーチは気持ちだけ並走）

家族のために、今できること。

自分のために、今できること。

・・・・・・（←いっぱい先送りでためたものの山に凹んでいるようです）

気をとり直して、あれこれ片づけます。

楽しむ一日を！(^_^)今日は参観会、楽しみです。  

暫定でつけてたラベルをこはるで貼り替えました。

以前にしたファイリングはこちら→『［BEFORE&AFTER（納戸）］ファイリング開始！』

（ファイリングデザイナーです！とか名乗ってるしコイツ・・・）

BEFORE↓　　　　　　　　　　　　　AFTER↓


中分類はマスキングテープの色で分け、小分類はクリアフォルダにラベルを貼りました。


金融ファイルボックス→保険（大分類：バーチカルフォルダ）→車・バイク（中分類）→車種（小分類、クリアフォルダ）


【キングジム】マスキングテーププリンターこはるMP10

こはるはほんとにテープのバリエーションもフォントもかわいいのですが、感熱式なので、日光に当たる所や時間によって、消えます。または薄くなります。なので、それを考慮して使用されるといいと思います。
今回のようなしまいこむ用途だったら問題ないと思います。
むしろ、薄くなるタイミングで見直しするといいかも。
（そういう意味で、ゆっくりベストポジションを探すオーガナイズ作業に向いているかもとも思います）

粘着力もあまり強くなく、それも長所であり短所かなと。用途によりますね。

ひとまず、スッキリしました〜！よかったです。
（おかたづけ倶楽部にはいつも持参してるので、自宅用にラベル、じゃんじゃん作ってお持ち帰り下さいね＾＾）  

思考と空間をすっきり＆笑顔！を応援する浜松おかたづけ倶楽部☆sonicaです。

なんか久しぶりに前向きな気持ちでブログを書けます。
早起きできて、ライフオーガナイザー早朝スカイプミーティングをユカさん＠高松、かわさき真知さん＠埼玉とできたからだと思います。
お二人に感謝です！早起き万歳！（マジで、ずっと起きられませんでした）

停滞中、冬眠中、フテ寝中、逃亡中、な気持ちの私でしたが、
秦さんのコーラス隊に参加できてから、ちょっと流れが変わったかもしれません。

秦万里子さんパワー、すごい〜。
（事務所の名前も「パワーハウス」だし。）

「忙しそう」と言われながらも実はそんなに予定もなく、ぐうたらしてた（だからぐだぐだといらないことを考えて勝手に落ち込んでたのか、アホですな）私ですが、ちょっとここ数日、きたかも？という感じで、

急遽、とある取材を受けました。
（めったにないので嬉しがって書いてるねんな、と生暖かく見守ってあげて下さいm(__)m）
発売されたら買いますー。こちらでもお知らせしますー。

暮らしがネタになるんだなぁと思うと、どんな暮らしを、どんな風にするのか、それを選択するのかどうかが問われますね。プラス、誰かの役に立てるというのは、複数の基本的欲求を満たしてくれるので幸福感が得られますね。
（基本的欲求ってなあに？→なつこ先生の『基本的欲求』カテゴリへどうぞ＾＾）

大切なのは、ぐだぐだし続けることではなく（そういう時期も必要ならありかと）

やっぱ振ってみる！


空振りでもいいから！


勝っても負けても、楽しむことはできる。
バッターボックスに立てたことを、勝負できることを、楽しもう。

勝ち負けは、自分次第、チーム次第、相手次第。
楽しむかどうかは、自分次第。

人生一度きり。ならば楽しまなくてはもったいない。

遊びをせんとや生まれけむ。（『梁塵秘抄』）

おのれこそおのれのよるべ　おのれをおきてだれがよるべぞ
よくととのえし　おのれこそ　まこと得がたきよるべなり（法句経 160番）
（これ少林寺拳法習ってた時にいつも唱えてたのですが、当時はわかってなかったなぁ・・・）

結局のところ、自分、だなぁ、と。

いい一日にするかしないか、それは、自分で決められる。

今日は午後から受講者一名様の講座へ。
受講者様がマンツーマン、つらくないといいなぁ・・・（私はよいのですが）

どうぞ皆様、楽しむ一日を(^_^)

※このひと、結局親バカしたかったんじゃないの？と感じられた方、半分正解です！m(__)m  

トイレのリフォームをいたしました。

一階のトイレのウォシュレットが壊れてしまい、必須の相方はずっと二階のトイレを使ってるような状況が長いこと続いていました。なんとかしたいなーと思っていたところに、suidobiさんの展示品が新春激安提供とのことで、初売りに並んでスタッフの皆様にびっくりされつつも見事ゲット。

ビフォーは懐かし息子画像で。

BEFORE↓　　　　　　　　　　　　AFTER↓


（ドアの張り紙は、息子にアピールするための藤川球児さんと我喜屋監督の「整理整頓は大事だ」な記事）


天井も同じ色で。


床も、同じような色で。


以前はなかった手洗いコーナーもできました。


近くのガラス工房で、トイレのかわいい小物を買ってきました。
私含め家族があちこちに移動させるので、入る度にいる場所が変わってますw

めっちゃ快適になりました。我が家で今一番好きな場所かもしれない・・・

suidobiさん、心安らぐ、笑顔になれる空間を、ありがとうございました！(^_^)

依頼したのは、↓

株式会社 清光配管
〒435-0056 静岡県浜松市東区小池町2736-3
電話：053-464-2310 FAX：053-465-6306
info@suidobi.co.jp  

思考と空間をすっきり＆笑顔！を応援する浜松おかたづけ倶楽部☆sonicaです。

秦万里子さんのピアノコンサート、『被災地にピアノを届けたい～カワイチャリティコンサート～』を聴きに行きました。

のみならず、コーラス隊にも参加。
三回の練習を経て、舞台に立たせていただきました。
（四回目の練習にあたる直前のリハーサルが一番消耗しました・・・３日たったのにまだ疲れが取れず）

歌は、『今日にありがとう』『お願いしますよ日本』『あなたが』の三曲でした。
『今日にありがとう』には手話が、『お願いしますよ日本』には振りがあり、曲とフリ、覚えるのに必死。しかもそれを笑顔で想いを伝えるところまでが、課題。
リハーサルでみんなが腕を高くあげるところで一人前方に出してた私、頭真っ白になりそうでしたが、本番はなんとか、客席も見つつ、楽しみながら歌うことができました。


（『被災地にピアノを届けたい～カワイチャリティコンサート～』より画像お借りしました。）
私は、向かって右手、最前列の右から二人目です。

入場して、家族はどこかと探したら、秦さんのおっかけな方々の隣、最前列に座ってましたw

のちの感想。
娘「笑顔はよかったけど・・・隣の人の方がノリノリでよかった。ママ乗り切れてなかった」
相方「よかったんちゃう。シゲルカワイやっぱいい音」

昔よさこいをしてた時の衣装だったぴっちりパンツをはいていったのですが、

息子「あれはあかんと思う。バランス悪くて、一番太って見えた。
おかあさん、一人でハリセンボン」

顔がはるかで、体がはるな。

・・・！
失礼な、といいたいところですが、座布団一枚。

うまいこと言うわ～

私、顔や手首足首など見えやすいところだけは貧相で、見えにくい所が今激太りしてます。
（あえて今、と言ってみた）

ほおぼね張ってるところとかも、そういえば似てるし親近感。
ハリセンボン、大好きなので嬉しい気持ちもあるけど・・・

やっぱ嬉しくないって！
似るならチャーミングさだけで、自分の見た目は変わりたい。

そんなわけで、そちらの方も（どちらの方だ）がんばろうと思います・・・

秦さんのコンサート、笑いあり、涙あり、即興あり、とても素敵でした。

（こちらの画像も『被災地にピアノを届けたい～カワイチャリティコンサート～』より）

買いました。

『半径5メートル物語』
（紹介ページで視聴できます＾＾『あなたが』是非！）

練習を通して、

・限界を自分で決めてしまわない
・努力でできなかったことができるようになるよ
・自分ののびしろを信じて
・楽しもう
・協同学習の学びの深さ
・ピアノっていいな～弾けるっていいな～（まっち頭さん尊敬）
・自分の持ち味を生かす（きっちり、ざっくり）
・あきらめない

様々な大切なことを教えていただきました。
ありがとうございました。

機会を下さった河合楽器さんにも、ありがとうございました！
一緒に歌ったハママッツの皆様にも感謝です。
takakoさん、ゆりりんさん、コメントありがとうございました(^_^)

叶えたかった夢が一つ叶いました。(^_^)次は何にしようかな。

秦さんは社会貢献活動として、絶滅の危機に瀕しているマレーシアのオランウータンを救う活動にご協力をされてます。
紹介記事はこちら。（音楽鳴ります、注意）
  

※秦万里子さんコンサートの感想、また書きますね。二日ほど燃え尽きて（というほどのことしてないくせに）おりました。今日は息子の少年野球の大会なのでこの後応援いってきます。
なので小ネタを。

スクラップブックのワークショップでカットしたペーパーをサイズに応じて分けてあります。


マットを作るときやパンチで抜くときなどに使えるのです。
こはるでラベリング。


さらに細かいきれっぱしがたまっているので、それをあえて使って親から預かってる写真の一部をまとめました。


孫の笑顔いっぱい！

美しさとかおしゃれさとかスッキリ感とか皆無ですが、写真屋さんの紙のフォルダに入ったままよりは、「じいちゃん大好き！」が伝わっていいんじゃないかという自己（←私）満足な一枚です。

ごっそりあった写真もスッキリ。
きれっぱしもスッキリ。

にしても、親世代、集合写真好きなんだなぁと。
景色も合わせて納めようと、人物が小さくなってしまいがち。
２ショットでアップで撮ればいいのに。孫の笑顔ばーんと。
でも、それも、親の価値観。

４月のスクラップブックのワークショップは、
4/18（水）スクラップブックで写真整理＠ゆめ応援プラザ（浜松市西区入野）です。
時間　AM10-12時
参加費　1000円+一枚あたり300円

お申し込みはこちらからどうぞ(^_^)。  

浜松のライフオーガナイザー＆整理収納アドバイザーのsonicaこと東條です。

夢がまた一つ叶う瞬間・・・が、近づいてきています。

今日は浜松教育文化会館にて、秦万里子さんのチャリティコンサートが開催されます。

ふと見かけたコーラス隊の募集。
応募して、当日会場に行っみてたら受付番号一番でしたw

昨日は三回目の練習を前に、皆さんでお茶会。

自己紹介で「秦さんがテレビと違って厳しくてくじけそうに・・・」というコメントがいくつかありましたが、素人とはいえ、お金をいただいて歌を聞いてもらうのだから、「練習不足」や言い訳はなしだよね、と感じました。
結果下手だったり間違えたりはあるかもしれない。
努力したところで私の歌もとてもお金取れるレベルではありません。
（秦さんも「歌のうまい人」の募集はしていません）

でも。

そうじゃないんだよ、ということ。
自分で選んで参加したということ。
自分なりの限界に挑戦すること。
頑張ってみる事、そして成果を確認すること。
皆で一緒に努力すること。つくりあげること。
そして、楽しむ、ということ。
（選択理論心理学的にも様々な欲求が充足されるのがわかりますね）

秦万里子さんには、たくさんのことを教えていただきました。

お目にかかる前から惚れてましたが、ますます惚れました。

「本番は緊張しないの」
「正解のある音楽は嫌いなの」
「一番緊張するのは◎◎」爆笑。

パワフルで、愛があって、才能があって、努力があって、好き！という気持ちが合って、理想の女性の一人だなと思いました。一緒に仕事をされてるスタッフの方も素敵ー！！！（「元々は、PTAの関係で」ってのも(・∀・)ｲｲ!）

「ずっと作曲家になろうと思ってて、メジャーデビューしたのは５０過ぎ」

アメリカのプロフェッショナルオーガナイザーのお姉様方も、そんな方が多いようです。
私、もう老後の入り口くらいな気持ちでいましたが、単なる不摂生で弱ってるだけだなと反省。

ど下手な私に神の采配で、最後の練習の際には一番上手い方（千葉からのリピーター！）と組めてヤバいほどリズムの取れなさすぎるところを教えて直していただきました。

いよいよ、数時間後に本番です。（ちょこっと歌わせていただくだけですが）
午後、リハーサルに出かけてまいります。

楽しんできます！お客様に楽しんでいただきます！
でコーラス隊の出番が終わった後は、秦さんのコンサートを、観客としてめいっぱい楽しんできます！

というわけで、叶える夢100に書いている
『99.秦万里子さんのコンサートに行きます。』が叶います。
叶うだけじゃなくて舞台にまで上がれちゃうなんて。

これを知る者はこれを好む者に如かず　これを好む者はこれを楽しむ者に如かず（孔子）

次は、「21.ピアノの弾き語りを披露します。」に挑戦しようかな。
秦さんの「今日にありがとう」を弾けるようになりたい！

そんなわけで、がんばってきます。楽しんできます。

皆様もどうぞ楽しい金曜日を(^_^)  

詳しくは後日アップします。

浜松市西区入野のゆめ応援プラザさんで開催させて頂きました。
参加いただいた皆様、ありがとうございました。

とりいそぎ今日の様子。


赤ちゃんがかわいかった・・・
参加者の皆さん、優しくていい人ばかり・・・
話は尽きず・・・

来月も楽しみです。

お話、どうぞいっぱい聞かせて下さいね(^_^)  

思考と空間をすっきり＆笑顔！を応援する浜松おかたづけ倶楽部☆sonicaです。

ライフオーガナイズ、小ネタ。

今の手帳にしてからするようになったこと。

年間計画はもらった時点で、手帳に全部写す！

というわけで、ゴミ収集カレンダーも隔週の「不燃」「資源」「廃プラ」だけ、アクションプランナーに書き込みました。


これで「はっ！またペットボトルにスチール缶、新聞の束も出しそびれた〜」ということがなくなる・・・はず！

カレンダーに書くのもありかもしれませんね。
または、手頃なかわいいシールがあれば、それでもいいかも。

自分にあった方法である、ということが大事だと思います。(^_^)